책소개

『탁월한 인생을 만드는 법』의 마이클 하얏트가 다시 돌아왔다!

“모든 일에 초점을 맞추지 말고 중요한 일에 초점을 맞춰라”

효율적으로 일하고 크게 성취하는 아홉 가지 놀라운 비법!

『탁월한 인생을 만드는 법』으로 획기적인 목표 계획 및 달성 시스템을 제시한 마이클 하얏트가 이번에는 소중한 시간과 집중력을 아끼고, 중요한 일에만 초점을 맞추어 큰 성취를 얻는 비법으로 돌아왔다. 우리는 하루에도 수백 통씩 오가는 메일, 쉴 틈 없이 오는 메시지와 알람, 끝없이 이어지는 잡무와 갑작스러운 돌발 상황에 대처하느라 시간과 주의력을 소모한다. 이렇게 낭비되는 시간과 주의력은 개인과 조직 심지어 국가에까지 엄청난 타격을 입힌다. 조사 결과, 직장인이 평균 하루에 잃어버리는 시간은 3시간 이상으로, 많게는 6시간에 달한다고 한다. 1년에 250일을 일한다고 가정할 때, 해마다 적게는 750시간, 많게는 1,500시간을 잃어버리는 셈이다. 낭비되는 시간의 대가로 미국 경제에 미치는 타격은 연간 1조 달러에 육박할 거라는 조사 결과도 있다.

시간과 주의력 낭비 그로 인한 생산성 저하는 악순환의 굴레처럼 빠져나오기 어렵다. 우리는 중요하고 가치 있는 일을 해야 할 시간에 가치가 떨어지고 중요하지 않은 일을 하느라고 자신만의 시간을 포기하게 된다. 또한 다른 사람들과 경쟁에서 뒤처질까봐 불안감과 스트레스에 눌려 건강, 인간관계, 개인적 관심사와 같은 가치 있는 중요한 일마저 포기한다. 인생에서 중요한 것들을 중요하지 않은 일 때문에 맞교환하는 불행한 일이 생기는 것이다. 한 개인의 관점에서 바라보면 생산성 저하의 타격은 이처럼 빠져나오기 어려운 불행한 인생으로 이어진다. 한번 사는 인생을 나 자신을 위해 자유롭게 살 수 없는 불행한 인생을 살게 되는 것이다. 한번 뿐인 인생을 나 자신을 위한 인생으로 만들 것인가? 아니면 무가치한 일에 매몰되어 살 것인가?

마이클 하얏트는 이 책을 통해 일터와 일상 속에서 높은 생산성을 발휘할 수 있는 효과적인 아홉 가지 비결을 제시한다. 실증 사례를 통해 효과성이 인증된 이 아홉 가지 방법은 일에서는 큰 성취를 얻고, 낭비되지 않은 시간과 주의력을 온전히 자기 자신을 위해 사용할 수 있도록 도와줄 것이다. 또한 마이클 하얏트가 제공하는 다양한 도구는 활용하여 여러분의 생산성을 극대화하는 데 매우 큰 도움이 될 것이다. 현 시대 최고의 멘토 중 하나인 마이클 하얏트가 제시하는 방법이 담긴 이 책을 읽고 실천한다면 여러분은 시간을 아끼고, 크게 성취하여 자유롭고 행복한 인생을 누릴 수 있을 것이다.

목차

들어가며 : 집중의 세계로 나아가라

STEP 1. 멈춰라

1장. 수립하기: 원하는 것을 결정하라

2장. 평가하기: 나아갈 방향을 설정하라

3장. 회복하기: 몸과 마음의 활력을 되찾아라

STEP 2. 잘라내라

4장. 제거하기: ‘아니오’ 근육을 키워라

5장. 자동화하기: 등식에서 빠져나와라

6장. 위임하기: 나 또는 더 나은 나를 복제하라

STEP 3. 행동하라

7장. 통합하기: 이상적인 1주일을 계획하라

8장. 지정하기: 업무의 우선순위를 매겨라

9장. 활약하기: 방해물과 산만함을 물리쳐라

일에 집중력을 쏟아라

감사의 말

NOTES

저자 소개

저 : 마이클 하얏트 (Micheal Hyatt)

대중 가까이에서 호흡하며 리더십, 생산성, 목표 설정에 관한 노하우를 제시하고 있는 뛰어난 멘토. 그의 블로그는 구글 순위 상위 0.5%에 속하며, 매월 100만 명이 방문해 인생이 바뀌는 경험을 한다. 《뉴욕타임스》, 《월스트리트저널》 등이 선정한 여러 베스트셀러를 냈고 국내에서 가장 많이 알려진 저서인 『초생산성』을 비롯한 여러 책으로 50만 부 이상 판매고를 올렸다. 그간 잠재력과 가능성의 세계를 극적으로 확장하는 놀라운 비법을 들려주었던 그는 최신작 『초마인드』를 통해 또 하나의 놀라운 이야기인 ‘한계를 넘어서는 뇌 사용법’을 다루며, 그동안 쌓아온 인사이트의 정수를 담았다.