- MD ÇѸ¶µð
- ºÒ¾È°ú ¿ì¿ï, ÀÏ, °ü°è, »ç¶û¿¡ °üÇØ ÁöÇý¸¦ Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½É¸®ÇÐ. ÀÌ Ã¥Àº Èï¹Ì·Î¿î »ç·Ê¿Í ½ÇÇè À§ÁÖ·Î ½É¸®ÇÐÀÌ ¿ì¸® »î¿¡ ¾î¶² µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´ÂÁö À¯ÄèÇÏ°Ô Ç®¾î³Â´Ù. - ¼Õ¹Î±Ô Àι® MD
¡°¸¶À½Àº ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿Çϴ°¡?¡± ¾Æ¸¶Á¸ º£½ºÆ®¼¿·¯ ½É¸®ÇÐ ºÐ¾ß 60ÁÖ ¿¬¼Ó 1À§!
½É¸®ÇÐÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¡®»ç¶÷ÀÇ ¸¶À½Àº ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿ÇÏ´Â °ÍÀϱî?¡¯ ÇÏ´Â Áú¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£À» ¾ÆÁÖ ´Ù¾çÇÑ ÀÏ¿¡ ¾²¸é¼µµ ÀÌ Áú¹®¸¸ÅÀº °ÅÀÇ ´Ù·çÁö ¾Ê´Â´Ù. ±× ¾î¶² ¹®Á¦º¸´Ùµµ ¿ì¸®¿¡°Ô Àý¹ÚÇÑ Áú¹®ÀÓ¿¡µµ ¸»ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â µ¶ÀÏ¿¡¼ °¡Àå ½Å·Ú¹Þ´Â ½É¸®ÇÐÀÚ µà¿À°¡ Áö³ ¼ö½Ê ³â µ¿¾È ¼ö¸¸ °ÇÀÇ »ó´ã »ç·Ê Áß¿¡¼ »ç¶÷µéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ °í¹ÎÇÏ´Â 51°¡Áö ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ½É¸®ÇÐÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. »·ÇÑ Á¶¾ðÀÌ ¾Æ´Ñ, ½ÇÇèÀ¸·Î Áõ¸íµÈ ½É¸® ¹ýÄ¢µéÀ» ±¸Ã¼ÀûÀÎ »ç·Ê¿Í ÇÔ²² ½±°í, Àç¹ÌÀÖ°Ô Ç®¾î³½ ¡º¸¶À½ÀÇ ¹ýÄ¢¡»Àº ¾Æ¸¶Á¸ º£½ºÆ®¼¿·¯ ½É¸®ÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼ 60ÁÖ ¿¬¼Ó 1À§¸¦ ±â·ÏÇß°í Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î 100¸¸ ºÎ ÀÌ»óÀÌ ÆÈ·È´Ù.
½É¸®ÇÐÀº ¿ì¸® ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÌ ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿ÇÏ´ÂÁöµµ °¡¸£ÃÄÁØ´Ù. ÀÌ·± Áö½ÄÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¾ÆÁÖ ½Ç¿ëÀûÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¸¶À½ÀÇ ¹ýÄ¢À» ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ±×°É ¸ð¸£°í ÀÖ´Â »ç¶÷º¸´Ù ¸ðµç ¸é¿¡¼ ÈξÀ ´õ À¯¸®ÇÏ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ½É¸®ÇÐÀº °á±¹ ³ª¿Í ºñ½ÁÇÑ »óȲ¿¡ óÇß´ø ¼ö¹é¸¸ ¸íÀÇ »î¿¡¼ ã¾Æ³½ ¸¶À½ÀÇ ¹ýÄ¢À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
µ¶ÀÏ¿¡¼ °¡Àå ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ½É¸®ÇÐÀÚ µà¿À´ä°Ô ÀúÀÚ´Â ÀÌÇØÇϱ⠾î·Æ°Å³ª ³°Àº À̾߱â´Â »©°í, ¹Ù·Î Áö±Ý ¿ì¸® »î¿¡¼ ¹ú¾îÁö´Â ¹®Á¦¿Í ±× ÇØ°áÃ¥¿¡ ÁÖ¸ñÇÑ´Ù. ¸éÁ¢¿¡¼´Â ½É¸®ÇÐÀÇ ¡®Ã¹¸Ó¸® È¿°ú¡¯ÀÇ ¡®ÃֽŠȿ°ú¡¯¸¦ »ç¿ëÇÏ°í Àΰ£°ü°è°¡ Èûµé ¶§´Â ¡®»óÈ£¼ºÀÇ ¿ø¸®¡¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â µî ¿ì¸®°¡ ¹ö°Ì°Ô ´À³¢´Â ÀÏ, »ç¶û, °ü°èÀÇ ¹®Á¦¸¦ ½É¸®ÇÐÀ¸·Î ÇØ°áÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ µ¶ÀÚµéÀº ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ¾ò±â À§ÇÑ ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå °·ÂÇÑ µµ±¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¸ñÂ÷¸¶À½Àº ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿Çϴ°¡?
PART 1 1. °¨Á¤À» ¼û±â´Â °Ô ½À°üÀÌ µÅ¹ö¸° ´ç½Å¿¡°Ô (°¨Á¤ »ç¿ë¹ý) 2. ÇÏ´Â Àϸ¶´Ù µÇ´Â °Ô ¾ø´Ù°í ´À³¥ ¶§ (¸®ÇÁ·¹À̹Ö) 3. ½Å³ª´Â ÀÏÀº ª°Ô, Áö°Ü¿î ÀÏÀº ´Ü¹ø¿¡ (½À°üÈ) 4. ³²ÀÌ ÇÏ¸é ºÒ·û, ³»°¡ ÇÏ¸é ·Î¸Ç½ºÀÎ ÀÌÀ¯ (±âº»Àû ±ÍÀÎ ¿À·ù) 5. ²Ãµµ º¸±â ½ÈÀº Á÷Àå µ¿·á¿Í Àß Áö³»´Â ¹ý (Á¡È È¿°ú) 6. Àß³ª°¡´Â Ä£±¸¶û ºñ±³ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ (ºñ±³ÀÇ µ£) 7. »ç¶÷µéÀÌ ´ç½ÅÀ» ȯ¿µÇØÁÖ±æ ¹Ù¶ó´Â°¡? (¾È¸é Çǵå¹é ÀÌ·Ð) 8. ŸÀÎÀ» ³» ¶æ´ë·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ý (ÀÚ±â ÃæÁ·Àû ¿¹¾ð) 9. ÇູÇÑ ºÎºÎÀϼö·Ï ¹Ýµå½Ã ÁöÅ°´Â °Í (Áö°¢Àû ¹üÁÖÈ) 10. ¡®µ¿ÀÇÇÏÁö ¾ÊÀ½¡¯ÀÌ °ð ´ç½Å¿¡ ´ëÇÑ °ø°ÝÀº ¾Æ´Ï´Ù (Àû±ØÀû °æû)
PART 2 11. À߸øµÈ ¼±ÅÃÀÓÀ» ¾Ë°íµµ ³¡³¡³» ¹öƼ´Â ¸¶À½ (ÀÎÁöºÎÁ¶È) 12. ¾î¼¸é ´ç½ÅÀÇ »ý¸íÀ» ±¸ÇØÁÙ »ó»ó½ÇÇè (À̹ÌÁö Æ®·¹ÀÌ´×) 13. »ó´ë¹æµµ Á¸Áß¹ÞÀ» ±Ç¸®°¡ ÀÖ´Ù. ´ç½Å°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î (ÀÚ±âÁß½ÉÁÖÀÇÀÇ ÇÔÁ¤) 14. ´É·Â ¾ø´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÚ²Ù¸¸ ¼±°Å¿¡ ³ª¿À´Â ½É¸® (¿ì¿ùÇÔ È¯»ó) 15. ³²ÀÇ °¨Á¤À» ³» °ÍÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̸é À§ÇèÇÏ´Ù (µ¿Á¤ VS °ø°¨) 16. Ãæ°íÀÇ ¹Ø¹ÙÅÁ¿¡ ±ò¸° ÀÚ±âÁß½ÉÀû °üÁ¡ (Åõ»ç) 17. ¿øÇÏ´Â ¿¬ºÀÀ» ¹Þ´Â »ç¶÷µéÀÇ ºñ¹Ð (Á¤¹Ú È¿°ú) 18. Åë°è ´ë½Å ±â¾ïÀ» ¹Ï´Â »ç¶÷µéÀÇ ½É¸® (´ëÇ¥¼º ÈÞ¸®½ºÆ½) 19. ¸éÁ¢¿¡¼ ½É¸®ÇÐÀ» È°¿ëÇÏ´Â ¹ý (ù¸Ó¸® È¿°ú VS ÃֽŠȿ°ú) 20. ²ø¸®´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù¸é (Èı¤ È¿°ú)
PART 3 21. ÀÏ»óÀÇ ½ºÆ®·¹½º, ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °Ô ÃÖ¼±Àϱî? (ÀûÀÀ) 22. ´ç½ÅÀÌ Áö±Ý ÇູÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÌÀ¯ (ÀÚ±â È¿´É°¨) 23. ÀáÀçÀǽÄÀ» ÅëÇØ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ÀÌ·ç´Â ¹ý (ÀáÀçÀǽÄ) 24. ¿Ö Á¾±³¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀÌ ´õ ¿À·¡ »ì±î? (Á¾±³ È¿°ú) 25. ¸»µµ ¾È µÇ´Â À½¸ð·ÐÀÌ ³Î¸® ÆÛÁö´Â ÀÌÀ¯ (ȯ»ó ¿À·ù) 26. ´ç½ÅÀÌ ¼Ö·Î¶ó¸é ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â °Í (ÀÎÀ§Àû Èñ¼ÒÈ Àü·«) 27. ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ±×ÀÇ ¸¶À½À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î? (´Ü¼ø ³ëÃâ È¿°ú) 28. 10ÃÊ ¸¸¿¡ ¸éÁ¢°üÀÇ È£°¨À» ¾ò´Â ÇÑ ¸¶µð (À¯»ç¼ºÀÇ ¿ø¸®) 29. ¾Æ³»¿Í ¿©µ¿»ýÀÇ »çÀÌ°¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù¸é (P-O-X ¸ðµ¨) 30. Á÷Àå¿¡¼ ¼·Î ²¬²ô·¯¿öÇÏ´Â µ¿·á°¡ ÀÖ´Ù¸é (»óÈ£¼ºÀÇ ¿ø¸®)
PART 4 31. ¿Ö ¿ì¸®´Â °Å¹Ìº¸´Ù ¾Æ±â °õÀ» ÁÁ¾ÆÇÒ±î? (Æò°¡ÀÚ °£ÀÇ ½Å·Úµµ) 32. ½Î¿ìÁö ¾Ê°í ¿ôÀ¸¸ç °¥µîÀ» ÇØ°áÇÏ´Â ¹ý (°³ÀÔ) 33. »ó´ë¹æÀÌ °ÅÀýÇÒ ¼ö ¾ø°Ô ºÎŹÇÏ´Â (ºÎÁ¤Àû »óÅ °¨¼Ò °¡¼³ VS °ø°¨ ÀÌŸÁÖÀÇ) 34. ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ º¸»óÀÌ ±â´ë ½É¸®¸¦ ³ôÀδ٠(Á¶°Ç ¹Ý»ç) 35. °¨Á¤À» ¼ÒȦÈ÷ ¿©±â¸é Ä¡¸íÀûÀÎ °á°ú¸¦ ³º´Â´Ù (¸¶À½ û¼Ò) 36. ¿Ö ³ª´Â ½È¾îµµ ½È´Ù°í ¸»ÇÏÁö ¸øÇÒ±î? (µ¿Á¶ Çö»ó) 37. À§±ÞÇÑ »óȲ¿¡¼ ¡®°¡¸¸È÷ ÀÖÀ¸¶ó¡¯¶ó´Â ¸»À» µû¸£´Â ½É¸® (¹æ°üÀÚ È¿°ú) 38. ´ç½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» »ç¶÷µéÀÌ ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹ý (¸®¾×ÅϽº È¿°ú) 39. ¼¼±ÝÀ» ¹Ì¸® ³½ »ç¶÷Àº Å»¼¼¸¦ ÀúÁö¸£Áö ¾Ê´Â´Ù (¼ÒÀ¯ È¿°ú) 40. âÀÇÀûÀÎ »ç¶÷Àº ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¦±î? (Á¤½ÅÀû ºí·ÎÅ·)
PART 5 41. ¿ÜÀûÀÎ º¸»óÀÌ Àΰ£¿¡°Ô ÀÇ¿åÀ» ½É¾îÁÙ±î? (°úÀ×Á¤´çÈ È¿°ú) 42. ¹Ù·Î ´«¾Õ¿¡ Àִµ¥µµ ¹°°ÇÀ» ãÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯ (º¯È¸Í) 43. Á¶Áö ºÎ½Ã´Â ¿Ö ºôµùÀÌ ¹«³ÊÁö´Â °É º¸¾Ò´Ù°í ¸»ÇßÀ»±î? (¼¶±¤ ±â¾ï) 44. ¼±ÀÔ°ßÀº ¾î¶»°Ô »ý°Ü³ª´Â°¡ (¼±ÀÔ°ß) 45. ³²ÀÚ¿Í ¿©ÀÚ°¡ ¸»ÀÌ ÅëÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯ (Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç »ç°¢Çü) 46. ¿À·¡µÈ Ä¿ÇÃÀ» À§ÇÑ ±Çű⠱غ¹¹ý (¼½½º ¼¼·¯ÇÇ) 47. ŸÀΰú °¥µî¿¡ ºüÁö´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ·Á¸é (µ¿¹°ÇൿÇÐ) 48. âÇÇÇÑ »óȲÀ» À绡¸® ¸ð¸éÇÏ´Â ¹ý (Á¶¸í È¿°ú) 49. ¼º°øÇÏ°í ½Í´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Í (Ã浿 Á¶Àý) 50. ¿©·¯ °¡Áö ÀÏÀ» µ¿½Ã¿¡ ÀßÇÏ´Â ¹ý (¸ÖƼŽºÅ·) 51. Åä·Ð ³íÀï¿¡¼ À̱â´Â ±â¼ú (ÀáÀçÀǽÄ)
INDEX Âü°íÀÚ·á |