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°Ë»ö/½Å±Ô ±¸ÀÔµµ¼­


Áú¼­ ³Ê¸Ó: ÀλýÀÇ ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î ³ª¾Æ°¡´Â 12°¡Áö ¹ý / Á¶´ø ÇÇÅͽ¼ / ¿õÁøÁö½ÄÇϿ콺

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  • 21.08.11
  • 861


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MD ÇѸ¶µð

¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â Áö½ÄÀÎ Á¶´ø ÇÇÅͽ¼ÀÌ ¡º12°¡Áö ÀλýÀÇ ¹ýÄ¢¡» ÀÌÈÄ 3³â ¸¸¿¡ ½ÅÀÛÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÀüÀÛ¿¡ À̾î À̹ø Ã¥¿¡¼­µµ ±×°¡ ´ë¸éÇÑ ÁÖÁ¦´Â »îÀÌ´Ù. Áú¼­¿Í È¥µ· »çÀ̸¦ ¿À°¡´Â »îÀ̶ó´Â ³ªÄ§¹ÝÀÌ ¹æÇâÀ» ÀÒÁö ¾Êµµ·Ï µ½´Â´Ù. - ¼Õ¹Î±Ô Àι® MD

ÇÇÅͽ¼ÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù

Àü ¼¼°è ÀþÀºÀ̵éÀ» ¿­±¤½ÃŲ ¡®Àλý ¹ýÄ¢¡¯ÀÇ ¿Ï°áÆÇ


¡®¼¼»óÀ» Å¿Çϱâ Àü¿¡ ¹æºÎÅÍ Á¤¸®ÇÏ¶ó¡¯ ¡®¾î±ú¸¦ Æì°í ¶È¹Ù·Î ¼­¶ó¡¯ µî ¸í¡ÇÑ Á¶¾ðÀ» ´ãÀº ¡º12°¡Áö ÀλýÀÇ ¹ýÄ¢¡»À¸·Î Àü ¼¼°è 500¸¸ ºÎ ÆÇ¸Å°í¸¦ ¿Ã¸° Àü ÇϹöµå´ë ½É¸®ÇÐ ±³¼ö Á¶´ø ÇÇÅͽ¼ÀÌ 3³â ¸¸¿¡ ½ÅÀÛ ¡ºÁú¼­ ³Ê¸Ó¡»·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù. 


¿Ö 'Áú¼­ ³Ê¸Ó' Àΰ¡? ´ç½ÅÀº ÀÚ½ÅÀÌ ´©±¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, ÃÖ°íÀÇ ¸ð½ÀÀ» »ó»óÇÏ°í Ãß±¸ÇØ¾ß ¸¶¶¥ÇÏ´Ù(¹ýÄ¢2). ±×°ÍÀÌ ÁøÂ¥ ÀλýÀ̴ϱî. Áú¼­´Â È¥µ·ÀÇ Çص¶Á¦°¡ µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¿Ïº®ÇÏÁö ¾Ê´Ù. ³¡¾øÀÌ º¯È­ÇÏ´Â ¼¼»ó¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÌ¹Ì ¾Æ´Â °Í ¾òÀº °Í¿¡ ¾ÈÁÖÇÑ´Ù¸é ¾Æ¹«¸® ¾î·Æ°Ô ¾ò¾ú´øµé ±× Áú¼­´Â µüµüÇÏ°Ô ±»¾î¹ö¸°´Ù. º»·¡ Áú¼­¿Í È¥µ·Àº ¾î´À °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´Ù ¸»ÇÒ ¼ö ¾ø°í, ¸¸¹°Àº ±× »çÀ̸¦ ³¡¾øÀÌ ¿À°£´Ù. ´ç½ÅÀº ÇÑ ¹ßÀ» Áú¼­ÀÇ ¿µ¿ª¿¡ µÎ°í, ´Ù¸¥ ÇÑ ¹ß·Î ±× ¹Û¿¡ ÀÖ´Â ¹ÌÁöÀÇ ¼¼°è¸¦ µðµ®¾ß ÇÑ´Ù. È¥µ· ¼Ó¿¡´Â À§ÇèÀÌ µµ»ç¸®Áö¸¸, ´õ ³ª¾ÆÁú ±âȸ¿Í °¡´É¼ºµµ °Å±â¿¡ ÀÖ´Ù. 


¡ºÁú¼­ ³Ê¸Ó¡»´Â È¥µ·À» ÀáÀç¿ì´Â °Í¿¡¼­ ÇÑ¹ß ³ª¾Æ°¡ È¥µ·°ú ±× ¾ÈÀÇ °¡´É¼ºÀ» ±â²¨ÀÌ ²¸¾Èµµ·Ï, ³Ã¼Ò¿Í µÎ·Á¿òÀÇ ²®ÁúÀ» ±ú´Â ´õ °­·ÂÇÑ 12°¡Áö ¹ýÄ¢À» Á¦½ÃÇÔÀ¸·Î½á µ¶ÀÚµéÀÇ °¡½¿À» ´Ù½Ã Çѹø ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º´Ù. 



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¹ýÄ¢ 1. ±âÁ¸ Á¦µµ³ª âÀÇÀû º¯È­¸¦ ÇԺηΠ±ð¾Æ³»¸®Áö ¸¶¶ó

¹ýÄ¢ 2. ³»°¡ ´©±¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´ÂÁö »ó»óÇÏ°í, ±×°ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î »ï¾Æ¶ó

¹ýÄ¢ 3. ¿øÄ¡ ¾Ê´Â °ÍÀ» ¾È°³ ¼Ó¿¡ ¹¯¾îµÎÁö ¸¶¶ó

¹ýÄ¢ 4. ³²µéÀÌ Ã¥ÀÓÀ» ¹æÄ¡ÇÑ °÷¿¡ ±âȸ°¡ ¼û¾î ÀÖÀ½À» ÀνÄÇ϶ó

¹ýÄ¢ 5. ÇÏ°í ½ÍÁö ¾ÊÀº °ÍÀ» ÇÏÁö ¸¶¶ó

¹ýÄ¢ 6. À̵¥¿Ã·Î±â¸¦ ¹ö·Á¶ó

¹ýÄ¢ 7. ÃÖ¼ÒÇÑ ÇÑ °¡Áö ÀÏ¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ÆÄ°íµé°í, ±× °á°ú¸¦ ÁöÄѺ¸¶ó

¹ýÄ¢ 8. ¹æ Çϳª¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ¾Æ¸§´ä°Ô ²Ù¸çº¸¶ó

¹ýÄ¢ 9. ¿©ÀüÈ÷ ³ª¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â ±â¾ïÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ÆÁÖ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ±Û·Î ½áº¸¶ó

¹ýÄ¢ 10. °ü°èÀÇ ³¶¸¸À» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¼º½ÇÈ÷ °èȹÇÏ°í °ü¸®Ç϶ó 

¹ýÄ¢ 11. ºÐ°³Çϰųª °ÅÁþµÇ°Å³ª ±³¸¸ÇÏÁö ¸¶¶ó

¹ýÄ¢ 12. °íÅ뽺·¯¿ïÁö¶óµµ °¨»çÇ϶ó



Àú : Á¶´ø B. ÇÇÅͽ¼ (Jordan B. Peterson) 

Åä·ÐÅä ´ëÇб³ ½É¸®Çаú ±³¼ö, ÀÓ»ó½É¸®ÇÐÀÚ. ¡¶12°¡Áö ÀλýÀÇ ¹ýÄ¢12 Rules for Life¡·À¸·Î ÀÏ¾à º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡°¡ µÇ¾ú´Ù. ¾Ù¹öŸ ´ëÇб³¿¡¼­ Á¤Ä¡ÇÐ ÇлçÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò°í, ¸Æ±æ ´ëÇб³¿¡¼­ ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÇϹöµå ´ëÇб³ ½É¸®Çаú¿¡¼­ 1993~1998³â µ¿¾È ±³¼ö·Î ÀçÁ÷Çß´Ù. ¡´½ºÆåÅ×ÀÌÅÍ¡µÁö´Â ÇÇÅͽ¼À» ¡°¼ö³â µ¿¾È ¼¼°è¹«´ë¿¡ ³ªÅ¸³­ Áß¿äÇÑ »ç»ó°¡ Áß ÇÑ ¸í¡±À̶ó°í ÆòÇß´Ù. ÇÇÅͽ¼ÀÇ À¯Æ©ºê ä³Î°ú ¿Â¶óÀÎ Á¤½Å°Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥Àº Æø¹ßÀûÀÎ Á¶È¸ ¼ö¸¦ ±â·ÏÇÏ¸ç ¼ö¸¹Àº »ç¶÷ÀÇ ¼º¿øÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÁöÀº Ã¥À¸·Î ¡¶ÀǹÌÀÇ ÁöµµMaps of Meaning¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.

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´ëº¯µ¿: À§±â, ¼±ÅÃ, º¯È­ ¹«¾ùÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ¾î¶»°Ô º¯È­ÇÒ °ÍÀΰ¡ / Àç·¹µå ´ÙÀ̾Ƹóµå / ±è¿µ»ç
Áß±¹ÀÇ Á¶¿ëÇÑ Ä§°ø: ´ëÇкÎÅÍ Á¤Ä¡, ±â¾÷±îÁö ÇÑ ±¹°¡¸¦ ¼ÛµÎ¸®Â° Èçµé´Ù / Ŭ¶óÀ̺ê ÇعÐÅÏ / ¼¼Á¾¼­Àû
´Ù ¾Ë¾Ò´Ù°í »ý°¢ÇÑ ÀÌÈÄ ³»°¡ ¹è¿î °Íµé / ½ºÆ¼ºê ºê¶ó¿î / ¾Æ°¡ÆäÃâÆÇ»ç
±âµ¶±³, (¾ÆÁ÷) Èñ¸ÁÀÌ Àִ°¡? 100³â ÈÄ¿¡µµ Èñ¸ÁÀÌ µÇ´Â ±âµ¶±³¸¦ À§ÇÏ¿© / ±èÇü¼® / µÎ¶õ³ë
¸ÞŸ¹ö½º ±³È¸Çб³: ¸ÞŸ¹ö½º ½Ã´ëÀÇ ±³È¸Çб³ ½ÇÀü ¸Å´º¾ó 40 / ±èÇöö, Á¶¹Îö / ²Þ¹Ì
¹Ì·¡ÀÇ ºÎ: ÀΰøÁö´É ½Ã´ë, µ·Àº ¾î¶² ¸ð½ÀÀ¸·Î ´Ù°¡¿À´Â°¡ / ÀÌÁö¼º / Â÷ÀÌÁ¤¿ø
¸ÞŸ¹ö½º ±³È¸Çб³: ¸ÞŸ¹ö½º ½Ã´ëÀÇ ±³È¸Çб³ ½ÇÀü ¸Å´º¾ó 40 / ±èÇöö,Á¶¹Îö / ²ÞÀÌÀִ¹̷¡
¾îµÒ ¼Ó¿¡¼­ ºû³ª´Â °Íµé : ¿ù°¡ ½Ã°¢Àå¾ÖÀÎ ¾Ö³Î¸®½ºÆ®°¡ ÀüÇÏ´Â °ß°íÇÑ »îÀÇ °¡Ä¡ / ½Å¼ø±Ô / Æǹ̵¿
¾à¼ÓÀÇ ¶¥ / ¹ö¶ô ¿À¹Ù¸¶ / ¿õÁøÁö½ÄÇϿ콺
1³â¿¡ 10¾ï ¹ö´Â ¹æ±¸¼® ºñÁî´Ï½º : 29¼¼¿¡ ÀÚº»µµ Á÷¿øµµ ¾øÀÌ ¸ÅÃâ 10¾ïÀ» ´Þ¼ºÇÑ »ç¾÷ õÀçÀÇ ¿ù±Þ µ¶¸³ ÇÁ·ÎÁ§Æ® / ¶óÀ̾ð ´ë´Ï¾ó ¸ð·± / ºñÁî´Ï½ººÏ½º
³» °¨Á¤Àº ³»°¡ ÁöÅ°°Ú½À´Ï´Ù : ¸ÅÀÏ Èçµé¸®´Â ³ª¸¦ À§ÇÑ ½É¸® ó¹æ / ¿Õ±ÅÈ­ / ´Ù¸¥»ó»ó
´©¿î ¹è : Á¦21ȸ ÇÑ°Ü·¹¹®Çлó ¼ö»óÀÛ / ÀÌÇõÁø / ÇÑ°Ü·¹ÃâÆÇ
¾î´À ³¯, Á×À½ÀÌ ¸¸³ªÀÚ°í Çß´Ù: Á×±â·Î °á½ÉÇÑ Àǻ簡 °£ÀýÈ÷ »ì¸®°í ½Í¾ú´ø ¼ø°£µé / Á¤»óÈÆ / ¿õÁøÁö½ÄÇϿ콺
½Å¼ºÇÑ ¼Ò: ä½ÄÀÇ ºÒÆíÇÑ Áø½Ç°ú À°½ÄÀÇ Àç¹ß°ß / ´ÙÀֳ̾ª ·ÎÀú½º, ·Ó ¿ïÇÁ / ´õ³­ÃâÆÇ»ç
¸ÞŸ¹ö½º: µðÁöÅÐ Áö±¸, ¶ß´Â °ÍµéÀÇ ¼¼»ó / ±è»ó±Õ / Ç÷£ºñµðÀÚÀÎ
µ·ÀÇ ½É¸®ÇÐ: ´ç½ÅÀº ¿Ö ºÎÀÚ°¡ µÇÁö ¸øÇߴ°¡ / ¸ð°Ç ÇÏ¿ìÀý / ÀÎÇ÷翣¼È
ÁÖ¸°ÀÌ°¡ °¡Àå ¾Ë°í ½ÍÀº ÃÖ´ÙÁú¹® TOP 77: '¿°ºí¸®' ¿°½Âȯ°ú ÇÔ²²¶ó¸é ÁÖ½ÄÀÌ ½±°í Àç¹ÌÀÖ´Ù / ¿°½Âȯ / ¸ÞÀÌÅ©ºÏ½º
Áú¼­ ³Ê¸Ó: ÀλýÀÇ ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î ³ª¾Æ°¡´Â 12°¡Áö ¹ý / Á¶´ø ÇÇÅͽ¼ / ¿õÁøÁö½ÄÇϿ콺
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OPTION B ¿É¼Ç B : ¿ª°æ¿¡ ¸Â¼­°í, ȸº¹Åº·Â¼ºÀ» Å°¿ì¸ç, »îÀÇ ±â»ÝÀ» ã´Â ¹ý / ¼Î¸± »÷µå¹ö±×,¾Ö´ý ±×·£Æ® / ¿ÍÀÌÁ¸®
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